Rutas en El Espinar:

 
La Mujer Muerta desde La Panera
El Espinar / Segovia

Apropiada para senderistas     Apropiada sólo para expertos en montaña    
Circular  -  20 km.  -  8 h.
Desnivel: 1166 m.  
Dificultad Alta  -  Sin Señalizar
 
 
SAN RAFAEL - SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
El Espinar / Segovia

Apropiada para senderistas    
Sólo ida  -  21 km.  -  7 h.
Desnivel: 1190 m.  
Dificultad Media  -  Señalizada
 
 
Garganta del rio Moros
El Espinar / Segovia

Apropiada para senderistas     Apropiada para ciclistas    
Ida y vuelta  -  20 km.  -  4 h.
Desnivel: 445 m.  
Dificultad Baja  -  Sin Señalizar
 
 
128.Tres cumbres de San Rafael: Cabeza Líjar-Cerro Salamanca-Cueva Valiente bajando a la Cueva
El Espinar / Segovia

Apropiada para senderistas    
Ida y vuelta  -  15.47 km.  -  6 h.
Desnivel: 980 m.  
Dificultad Baja  -  Señalizada
 


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